Un blanc de mémoire...

Comme je disais plus tôt, j’ai vue ma psy jeudi midi. Je dirais que ça n’a pas super bien été, tellement que je ne me souviens pas exactement qu’est-ce qui s’est passé. J’ai beau me forcer, je n’arrive pas à me souvenir, tout est flou dans ma mémoire.

Biensûr, cette perte de mémoire me fait capoter un peu. Je m’en veux de ne pas me rappeler qu’est-ce que ma psy m’a dit ou qu’est-ce que je lui ai raconté. Je me souviens très bien qu’elle a commencé par me parler de l’adoption. Je lui ai dit que je ne voulais pas en parler, mais elle m’a tout de même posé des questions. J’ai fini par craqué, juste pleurer et lui dire d’arrêter. Je sais qu’elle a changé de sujet, sauf gros blanc de mémoire. Je me rappelle juste du mal que j’avais (et à toujours en fait) à cause de l’adoption.

Je lui ai écrit un courriel hier pour qu’elle me dise qu’est-ce qu’il s’était passé. Elle m’a envoyé les notes qu’elle avait prises durant notre rencontre. J’avoue que ça fait bizarre de lire tout ça… intéressant…

D’après ses notes, nous avons parlé de mon travail après, du fait que je m’inquiète toujours de ne pas être à la hauteur. D’après elle, tout de suite est le meilleur moment pour travailler la dessus parce que présentement, ça va bien à mon travail. J’ai un travail que j’aime, qu’objectivement je suis capable de faire avec une bonne équipe. Je n’ai aucune raison de m’inquiété, même si je le fais toujours. J’aimerais réussir à améliorer ça, arrêté de m’inquiéter pour tout, d’imaginer le pire dans toutes les situations.

J’espère que je n’aurais pas d’autre blanc de mémoire. Je m’en veux tellement… fidèle à moi-même et mes inquiétudes, j’ai peur que ma psy se fâche après moi parce que je ne l’ai pas écouté.