Psy 1 – Chantal 0

J’avais mon rendez-vous hebdomadaire chez ma psy ce matin. Ça été assez pénible et dur. C’est sur ce n’est jamais facile, mais aujourd’hui c’était vraiment difficile. Lorsque je repense au rendez-vous, je ne sais pas trop pourquoi. Elle n’a pas été méchante ou quoi que ce soit avec moi. Elle voulait juste qu’on établisse une liste des choses que j’aimerais changer. Je n’ai pas été capable, j’ai bloqué, craqué et pleuré.

Elle a dit qu’elle, elle les savait parce que je lui avais déjà dit, sauf qu’elle ne veut pas écrire la liste elle-même parce que si elle le fait, je vais dire que c’est sa liste et non la mienne. Elle veut que je prenne le contrôle mais je n’y arrive pas. Finalement, ça doit être pour ça que j’ai capoté, prendre le contrôle me fait peur.

J’ai encore beaucoup de difficulté à lui parler, je ne sais pas pourquoi. Elle ne se fâche pas, elle me respect la dedans. Elle le sait que j’ai de la difficulté mais trop que je fais tout de même des progrès, d’après elle un jour je vais y arriver. Pour le moment, elle veut que je lui envoie par courriel ce que je n’arrive pas à lui dire. Je lui ai envoyé la liste des choses que je veux changer par courriel. Elle m’a répondu que j’avais fait un beau travail. Elle est très gentille. J’espère un jour réussir à avancer avec elle. Même si c’était difficile aujourd’hui, je trouve tout de même que c’est la meilleure psy.

Biensûr, elle m’a encore parlé des médicaments. Je lui ai déjà expliqué que je n’aimais pas les médicaments, que j’en prenais que très rarement, qu’une simple Tylenol était pour moi un somnifère. Mais aujourd’hui, elle m’a sorti un argument de taille que je n’ai même pas su quoi répondre en retour. Elle m’a demandé pourquoi je prends la pilule contraceptive depuis plus de 10 ans si je n’aime pas les médicaments… euh… touché! Un à zéro pour la psy!Difficile de gagner avec elle, elle a vingt ans d’expérience. En tout cas, le rendez-vous chez le psychiatre est la semaine prochaine, on verra bien s’il vend bien sa salade lui.

À part ça, c’est temps-ci, ça ne va pas vraiment. J’ai de la peine pour différente raison, et je n’arrive pas à l’exprimer correctement. Ça pour résultat que je me chicane avec ceux que j’aime et que je les envoie promener… et ça me fait doublement plus de peine. Je vais essayer de vous en parler plus tard dans un autre message. Une chose est sûr, ça arrive au top de ma liste des choses que je veux changer. Je veux arrêter de m’en prendre aux gens que j’aime et d’exploser.