Reprise de ce blog

Je ne sais pas trop pourquoi, mais j’ai envi de parler de ce qui m’arrive, peut-être pour mieux comprendre moi-même mais aussi pour expliquer aux gens ce que ça peut être de vivre avec un problème de santé mental.

J’avais commencé ce blog en 2009, mais seulement pour quelques amis. Un jour, j’étais tannée d’écrire mes démarches de thérapie qui n’avançait pas, alors j’avais tout fermé. Lorsque je me suis dit que je pourrais reprendre mon blog, je voulais effacer la première partie, mais finalement non. Ça fait partie de moi, de ma vie, de ce que je suis. Ok, ce que je raconte est dur, pas jojo du tout, mais c’est ça vivre avec un problème de santé mental.

La seule chose que je vous demande si vous lisez ce blog, est un peu d’ouverture d’esprit et aucun jugement. Si vous avez des commentaires méchants, gardez-les pour vous. Par contre, si vous avez des questions, il va me faire plaisir d’essayer d’y répondre.

vendredi 24 août 2012

#I AM

La semaine passée, lorsque j’étais en vacances, une des correspondantes communautaires pour Partenaires pour la santé mentale a lancé un site web intéressant.

Casey, seulement âgée de 16 ans, est la plus jeune correspondante communautaire. Son courage, sa détermination et ses actions la rendre incroyable.
 
Le site #IAM (je suis) se veut une compagne de sensibilisation pour essayer de réduire les stigmas entourant la maladie mentale, et surtout d’en parler, d’ouvrir le dialogue. Permettre aux gens touché de près ou de loin par la maladie mentale de partager leur histoire.
 
Trop souvent, les gens associent maladie mentale aux criminels. Nous voulons montrer à la société que ce n’est pas tout simplement ça. Nous voulons donner de l’espoir et de la force à ceux qui souffre de maladie mentale, surtout ceux qui souffrent en silence. Il est possible de bien vivre avec un problème de santé mentale.

La maladie mentale n’est pas tout simplement noir, grise ou blanche comme les mythes l’entourant veulent nous faire croire. Les gens avec des problèmes de santé mentale sont souvent remplis de couleur à l’intérieur, comme un feu d’artifice. Le problème, il faut laisser les couleurs sortir.

Pour participer à cette compagne et mettre de la couleur dans ce monde, c’est simple. Il faut compléter la phrase #IAM… avec jusqu’à 4 mots positifs à votre sujet, prendre une photo et l’envoyer à Casey via IAM_firework@hotmail.com.  Vous pouvez encore la poster sur Twitter ou sur Facebook.

Je pense que c’est important de participer à cette compagne, et d’aider Casey a réalisé son projet. Je vous encourage à participer aussi.


I AM PROUD // Je suis fière

J’ai cherché longtemps avant de trouver quel mot je voulais utiliser pour mon affiche. Finalement, après tous les événements de la semaine passée, je me suis arrêtée sur le mot FIÈRE. Pour la première fois depuis longtemps, je suis fière de moi, fière de qui je suis et ce que j’ai accompli à date. Je suis fière de finalement m’ouvrir et accepter de dire au monde entier c’est qui la vraie Chantal. Je suis fière de parler de la santé mentale, d’avoir été choisi pour être un Visage parce que je veux essayer de changer les choses, changer la perception des gens face à la maladie mentale. Aujourd’hui, je peux finalement dire que je suis fière de qui je suis.

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