Reprise de ce blog

Je ne sais pas trop pourquoi, mais j’ai envi de parler de ce qui m’arrive, peut-être pour mieux comprendre moi-même mais aussi pour expliquer aux gens ce que ça peut être de vivre avec un problème de santé mental.

J’avais commencé ce blog en 2009, mais seulement pour quelques amis. Un jour, j’étais tannée d’écrire mes démarches de thérapie qui n’avançait pas, alors j’avais tout fermé. Lorsque je me suis dit que je pourrais reprendre mon blog, je voulais effacer la première partie, mais finalement non. Ça fait partie de moi, de ma vie, de ce que je suis. Ok, ce que je raconte est dur, pas jojo du tout, mais c’est ça vivre avec un problème de santé mental.

La seule chose que je vous demande si vous lisez ce blog, est un peu d’ouverture d’esprit et aucun jugement. Si vous avez des commentaires méchants, gardez-les pour vous. Par contre, si vous avez des questions, il va me faire plaisir d’essayer d’y répondre.

mardi 23 octobre 2012

STEPPS – Leçon 7 - Challenging, Part 2

Une des formatrices n’est pas là aujourd’hui alors c’est ma conseillère qui la remplace. Je le savais d’avance, alors je n’ai pas été surprise de la voir là. J’ai été surprise par contre, qu’elle ne m’adresse pas la parole. Elle aurait pu au moins dire à la fin « à demain » ou un truc du genre, surtout qu’elle a manqué notre dernier rendez-vous et ne m’a même pas rappelé.

J’ai eu de la difficulté à suivre la leçon d’aujourd’hui parce que je n’ai jamais eu le temps de la compléter avec ma conseillère. J’ai essayé par moi-même, avec l’aide d’internet, de tout comprendre mais j’ai manqué de temps et de ressource.

Je vois une énormément différence dans le groupe quand je ne comprends pas la leçon d’avance. Tout va trop vite, je ne suis pas capable de bien suivre, ce qui fait que je ne peux pas participer pleinement à la rencontre de groupe.

Je ne suis pas trop certaine du but de cette deuxième partie sur challenger nos pensées, je n’ai pas compris assez la matière pour pouvoir vous en parler. La semaine prochaine, on va voir la dernière partie, j’espère que je vais finir par y trouver un sens.

Je pense que je rencontre ma conseillère demain, j’espère que ça va m’éclairer un peu.

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