Le retour...

Pendant la première partie de mes vacances, tout a vraiment bien été. Pour une fois depuis très longtemps, je me sentais vraiment bien, comme une personne normale. Je ne pensais à rien, sauf à quel activité que j’allais faire après, ou bien où j’allais aller manger pour le prochain repas. J’avais vraiment du plaisir avec mon tit Chou à découvrir les montagnes, faire la tournée des boutiques et essayer de nouveaux restaurants, tout ça sans oublier de prendre des tonnes de photos pour mon plaisir. On a passé de tellement beaux moments ensemble juste tous les deux.

On a terminé notre voyage en visitant de la famille en Alberta. Oui, j’étais extrêmement contente de voir de ma famille et celle de Marc, ça faisait tellement longtemps qu’on ne les avait pas vus. Par contre, c’est à ce même moment que j’ai commencé à me sentir moins bien. Je ne sais pas si mon anxiété venait du fait que les vacances arrivaient fini et que j’avais peur de revenir à ma vie normale ou bien si c’est parce qu’être entourer de gens qui me connait me fait peur… probablement un heureux mélange des deux…

Je pense que j’étais si bien en vacances parce que j’étais à un endroit où personne ne me connaissait, je n’avais pas peur d’être moi-même ou de faire une gaffe. Je trouve ça difficile ici ou même avec ma famille de toujours essayer d’être parfaite, de bien paraître. J’ai toujours peur de faire un faux pas et qu’on ne m’aime plus… même si je sais très bien que tout ça est simplement dans ma tête.

Je suis revenue à la maison depuis vendredi matin. Depuis mon arrivé, je suis très fatiguée et je ne me sens pas en super forme physiquement. Je pense que c’est en partie du au décalage horaire et du fait d’avoir perdu une nuit de sommeil dans l’avion. Mon sommeil est très important pour mon bien-être.

J’étais contente de voir que pour le moment rien n’a vraiment changé ici depuis mon absence. Mon Pico n’a pas trop peur de moi, Cécile est toujours là… maintenant, reste à affronter le bureau demain qui me fait très peur. J’ai tellement peur que tout est changé…

P.S. Ceux qui se posent la question, j'ai pris mes médicaments même en vacances... et depuis plus d'un mois, je n'ai pas eu de pensée suicidaire.