Groupe STEPPS – Session d’info

Finalement le grand jour est arrivé, celui que j’attends depuis des années, la thérapie groupe commence enfin ce matin. J’ai eu très peur pour un moment de ne pas pouvoir y aller. Ma tante Germaine est malheureusement décédée suite à une longue maladie, et ses funérailles sont aujourd’hui aussi. Elle doit m’avoir fait un petit clin d’œil de la haut, ses funérailles sont seulement à 16 h alors j’ai eu le temps de faire les deux. Journée très dure en émotions, mais je suis contente d’avoir réussi les deux, les deux étaient très importants pour moi.

Dans le fond, le groupe ce matin était simplement une session d’information pour expliquer qu’est-ce qu’est la thérapie STEPPS, s’assurer que tous les participants comprennent vraiment ce que ça implique comme effort. Il n’y a pas eu d’information qui m’a surprise, j’étais déjà au courant de tout ça. C’est moi qui veux suivre cette thérapie depuis des années, alors j’avais déjà beaucoup lu sur le sujet. En plus, j’ai commencé la thérapie avec Kathy, alors je connais bien son intensité et le travail qu’il faut y mettre. Je l’avoue, ça me fait peur, mais je suis prête pareil et j’ai hâte de vraiment commencer la semaine prochaine.