Reprise de ce blog

Je ne sais pas trop pourquoi, mais j’ai envi de parler de ce qui m’arrive, peut-être pour mieux comprendre moi-même mais aussi pour expliquer aux gens ce que ça peut être de vivre avec un problème de santé mental.

J’avais commencé ce blog en 2009, mais seulement pour quelques amis. Un jour, j’étais tannée d’écrire mes démarches de thérapie qui n’avançait pas, alors j’avais tout fermé. Lorsque je me suis dit que je pourrais reprendre mon blog, je voulais effacer la première partie, mais finalement non. Ça fait partie de moi, de ma vie, de ce que je suis. Ok, ce que je raconte est dur, pas jojo du tout, mais c’est ça vivre avec un problème de santé mental.

La seule chose que je vous demande si vous lisez ce blog, est un peu d’ouverture d’esprit et aucun jugement. Si vous avez des commentaires méchants, gardez-les pour vous. Par contre, si vous avez des questions, il va me faire plaisir d’essayer d’y répondre.

vendredi 25 janvier 2013

Merci vendredi

Je ne savais pas trop à quoi dire merci en ce vendredi. Les derniers jours ont été difficile, je me questionne beaucoup et ma tête est rempli de fourmi (ANTS, automatic negative thoughts).

Aujourd’hui, il s’est passé quelque chose qui m’a tellement fait plaisir que c’est à ça que j’ai décidé de dire merci. Ce midi, il faisait très froid alors j’ai pris mon auto pour aller en ville. Je l’ai stationné en face du bureau de Marc. Quand je suis revenue à mon auto, une petite note m’attendait sur le volant. J’ai trouvé ça tellement mignon, ça fait ma journée.

Voici la belle petite note de mon petit Chou:

 
Merci mon amour pour ta belle petite attention, c’est pour ça que j’t’aime autant.

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